Seis formas de lidar com alguém que ofendeu você
Aqui está o que foi aprendido em 25 anos de pesquisa sobre o perdão – e suas alternativas. Se você… Read More »Seis formas de lidar com alguém que ofendeu você
Prática: O Melhor eu Possível
Imagine o seu melhor eu possível e acesse a sua plenitude interior realizando essa prática. Tempo necessário 15 minutos por… Read More »Prática: O Melhor eu Possível
Como ajudar seu filho a ser uma boa pessoa
Em vez de apenas sobreviver aos anos da adolescência, os pais têm a oportunidade de ajudar seus adolescentes a crescerem… Read More »Como ajudar seu filho a ser uma boa pessoa
O Dinheiro Pode Comprar Felicidade? Depende de Como Você Está Gastando
De acordo com uma nova pesquisa, nossas compras podem nos deixar mais felizes quando são motivadas por objetivos que nos… Read More »O Dinheiro Pode Comprar Felicidade? Depende de Como Você Está Gastando
Para superar as divergências, primeiro precisamos organizar a compreensão
Um novo estudo descobriu que nem mesmo concordamos sobre as definições de conceitos como “baleia” e “cachorro” – o que… Read More »Para superar as divergências, primeiro precisamos organizar a compreensão
Você experimenta Pareidolia? Isso pode ajudar você a ser criativo
Pareidolia, a tendência de ver rostos e outras imagens em padrões visuais aleatórios, pode nos ajudar a entender e aumentar… Read More »Você experimenta Pareidolia? Isso pode ajudar você a ser criativo
A felicidade está escondida em nossos genes?
Os pesquisadores David Lykken e Auke Tellegen do Minnesota Twin Family Study podem ter a resposta. Eles examinaram níveis relatados… Read More »A felicidade está escondida em nossos genes?
Como diminuir a tendência de ver catástrofes em tudo
Se sua imaginação já correu solta, arrastando você por um ciclo repetido de piores cenários possíveis, então você provavelmente entende… Read More »Como diminuir a tendência de ver catástrofes em tudo
A diferença entre hábito e rotina
Nem tudo que você deseja vai se tornar um verdadeiro “hábito” – mas provavelmente está tudo bem, de acordo com… Read More »A diferença entre hábito e rotina
Hábitos importam mais do que você imagina
Qualquer comportamento ou ação em que você se envolve regularmente conta como um hábito – desde tomar café assim que… Read More »Hábitos importam mais do que você imagina