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Vem ser mais feliz

Conheça os projetos que tenho para melhorar a sua vida



HAPPINESS FIT

é um programa de exercícios cientificamente comprovados,  que estimulam sua mente em direção à felicidade (Não são atividades físicas).

Inscrições mensais à partir de R$ 49,90 no plano semestral

Nesse programa você terá acesso à:

  • Caderno de exercícios
  • Encontros ao vivo 2 vezes por semana
  • 20 minutos de prática por encontro
  • Grupo de WhatsApp
  • Exercicios extras

100% DE APROVAÇÃO!!!!

Entrei em todos os encontros muito cansado, angustiado e ansioso. Pude experimentar o início de meditação (por respiração), sorriso do chein, escuta ativa e em todos eu saí muito leve. 20 minutoa transformadores, e me surpreendeu essa mudança de modo.

Cada dia fico mais animada com os exercícios para a felicidade, na maioria das vezes chego cansada ou desanimada e saio com muita disposição para enfrentar os próximos dias. São pequenas dicas que no dia a dia nos ajudam muito numa vida mais feliz.

Os encontros do HAPPINESS FIT têm mudado minha rotina. São 20 minutos dedicados à construção da felicidade, ao autoconhecimento e ao autodesenvolvimento que realmente agregam bem-estar ao meu dia a dia corrido e agitado. É o meu momento de pausa e de trazer alegria para a minha vida. Gratidão ao Toco por esse projeto tão especial que tem feito a diferença na vida de todos que participam.

Receba toda semana conteúdos de alto impacto para você melhorar cada vez mais o seu desempenho na vida pessoal e na profissional.

A VIDA QUE VOCÊ SEMPRE QUIS

é um curso de 40h com conteúdos teóricos, onde além de apresentar princípios básicos da filosofia, demonstro o método que criei para construir uma vida que vale a pena.

Inscrições à partir de R$ 1.499,00

Nesse programa você terá acesso à:

  • Mais de 40h de conteúdo gravado
  • 4 encontros de tira dúvidas, ao vivo
  • Grupo de WhatsApp
  • Exercicios extras

Mentoria Individual

Agende sua sessão de mentoria individual com o Toco.

60 minutos – R$ 570,00 (Sugiro pelo menos 4 sessões)

Pacote de 4 sessões – R$ 2.000,00

Durante esses encontros trabalhamos em desenvolver 2-3 objetivos, criando estratégias, e determinando tarepas práticas para que você consiga melhorar o seu desempenho na vida pessoal ou profissional.

Você ainda receberá a gravação dos encontros e todos os materiais que forem desenvolvidos.