Conheça os projetos que tenho para melhorar a sua vida
HAPPINESS FIT
é um programa de exercícios cientificamente comprovados, que estimulam sua mente em direção à felicidade (Não são atividades físicas).
Inscrições mensais à partir de R$ 49,90 no plano semestral
Nesse programa você terá acesso à:
- Caderno de exercícios
- Encontros ao vivo 2 vezes por semana
- 20 minutos de prática por encontro
- Grupo de WhatsApp
- Exercicios extras
100% DE APROVAÇÃO!!!!
Entrei em todos os encontros muito cansado, angustiado e ansioso. Pude experimentar o início de meditação (por respiração), sorriso do chein, escuta ativa e em todos eu saí muito leve. 20 minutoa transformadores, e me surpreendeu essa mudança de modo.
Joãone Augusto Ribeiro
Cada dia fico mais animada com os exercícios para a felicidade, na maioria das vezes chego cansada ou desanimada e saio com muita disposição para enfrentar os próximos dias. São pequenas dicas que no dia a dia nos ajudam muito numa vida mais feliz.
Carolina Maia
Os encontros do HAPPINESS FIT têm mudado minha rotina. São 20 minutos dedicados à construção da felicidade, ao autoconhecimento e ao autodesenvolvimento que realmente agregam bem-estar ao meu dia a dia corrido e agitado. É o meu momento de pausa e de trazer alegria para a minha vida. Gratidão ao Toco por esse projeto tão especial que tem feito a diferença na vida de todos que participam.
Ivonete Veiga
MENTORIA TREEMESTRE
é uma mentoria em grupo com duração de 4 encontros de 2h, que já ajudou a transformar a vida de centenas de pessoas.
Durante as mentorias trabalhamos um roteiro com conteúdos práticos e teóricos que vão ajudar você a transformar hábitos e olhar para a sua vida de uma forma real e feliz.
O objetivo dos encontros é fazer você criar um plano de ação, para os próximos três meses, para as áreas da sua vida que precisam de mais atenção.
Inscrições mensais à partir de R$ 499,00
Próxima turma: Janeiro de 2023
Nesse programa você terá acesso à:
- Caderno de exercícios
- 4 Encontros ao vivo de 2h
- Grupo de WhatsApp
- Exercicios práticos e Teoria
100% DE APROVAÇÃO!!!!
Foi uma experiência profunda e transformadora. Superou todas as minhas expectativas. Senti como se fosse um irmão mais velho segurando em minha mão e dizendo: “vamos, eu vou te ajudar!” Desmistificou medos e ansiedades projetadas em relação ao futuro. Vivo meu hoje mais presente e mais confiante. Sei que o futuro será bom, pq estou cultivando comportamento de qualidade agora. E o resultado disso, em grande parte, só depende de mim!
Viviane Marin
A mentoria apareceu para mim em um momento em que estou buscando organização e superou as minhas expectativas. O conteúdo é sólido e tangível. Muito foi ofertado em apenas 4 dias. E as mudanças, mesmo que pequenas, estão começando a acontecer. Só tenho a agradecer ao Toco e a todos os envolvidos por essa oportunidade de desenvolvimento e crescimento.
Teresa Vassali
Toco você é uma pessoa generosa. Estou vivendo um momento bem delicado e participar dos encontros foi muito gratificante. Agradeço por me ajudar a escolher as sementes que eu quero plantar. Aprendi e troquei muito durante nossos encontros e espero que muitas outras pessoas possam participar também.
Priscilla Curce
Receba toda semana conteúdos de alto impacto para você melhorar cada vez mais o seu desempenho na vida pessoal e na profissional.
A VIDA QUE VOCÊ SEMPRE QUIS
é um curso de 40h com conteúdos teóricos, onde além de apresentar princípios básicos da filosofia, demonstro o método que criei para construir uma vida que vale a pena.
Inscrições à partir de R$ 1.499,00
Nesse programa você terá acesso à:
- Mais de 40h de conteúdo gravado
- 4 encontros de tira dúvidas, ao vivo
- Grupo de WhatsApp
- Exercicios extras
Mentoria Individual
Agende sua sessão de mentoria individual com o Toco.
60 minutos – R$ 570,00 (Sugiro pelo menos 4 sessões)
Pacote de 4 sessões – R$ 2.000,00
Durante esses encontros trabalhamos em desenvolver 2-3 objetivos, criando estratégias, e determinando tarepas práticas para que você consiga melhorar o seu desempenho na vida pessoal ou profissional.
Você ainda receberá a gravação dos encontros e todos os materiais que forem desenvolvidos.