Os vieses cognitivos do nosso cérebro nos permitem adiar tarefas importantes, mesmo que isso nos prejudique mais tarde. Mas há… Read More »O que faz você procrastinar (o que nem sempre é uma coisa ruim)
Todos nós temos hábitos dos quais gostaríamos de nos livrar e todas as noites nos damos a mesma conversa estimulante:… Read More »COMO ELIMINAR UM HÁBITO RUIM
“Esta é a estação para ser alegre” – mas não é sempre mais fácil falar do que fazer? Embora as… Read More »Como lidar com o estresse das festas de final de ano
Conversas difíceis – seja dizendo a um cliente que o projeto está atrasado ou presidindo uma avaliação de desempenho –… Read More »Como ter conversas dificeis no trabalho
Você já chegou no prazo limite de uma tarefa sem conseguir concluí-la e ficou se perguntando “Por que não comecei… Read More »Como parar de procrastinar
Pequenas experiências no dia a dia podem nos ajudar a alcançar nossos objetivos e melhorar as habilidades que são importantes… Read More »Como garantir que você continue crescendo e aprendendo
A felicidade é um estado eletrizante e indescritível. Filósofos, teólogos, psicólogos e até economistas há muito procuram defini-lo. E desde… Read More »O que é a felicidade?
Pesquisadores dos Estados Unidos realizaram o primeiro ensaio clínico randomizado do tipo, que comparou o efeito da meditação da atenção… Read More »Mindfulness tem efeitos semelhantes ao uso de remédios para o controle de ansiedade.
Nesse TEDx, Ryoichi Oka Penna apresenta uma metodologia baseada nas perguntas. Sempre questionando como as coisas poderiam ser. E nos… Read More »Fazer perguntas é um ato de sabedoria
Concentre-se nas perguntas, não nas respostas, para obter insights inovadores. por Hal Gregersen Cerca de 20 anos atrás, eu estava… Read More »A hora do Questionstorming