Pesquisadores dos Estados Unidos realizaram o primeiro ensaio clínico randomizado do tipo, que comparou o efeito da meditação da atenção… Read More »Mindfulness tem efeitos semelhantes ao uso de remédios para o controle de ansiedade.
Nesse TEDx, Ryoichi Oka Penna apresenta uma metodologia baseada nas perguntas. Sempre questionando como as coisas poderiam ser. E nos… Read More »Fazer perguntas é um ato de sabedoria
Concentre-se nas perguntas, não nas respostas, para obter insights inovadores. por Hal Gregersen Cerca de 20 anos atrás, eu estava… Read More »A hora do Questionstorming
Você já parou para pensar que algumas características diferenciam grande parte das pessoas que alcançam sucessos na vida, das demais… Read More »As 7 chaves para o sucesso
Christine Carter segue esses passos, apoiados por pesquisas, para transformar suas boas intenções em realizações bem-sucedidas. POR CHRISTINE CARTER | traduzido… Read More »Como se tornar melhor em alcançar seus objetivos
Apesar do impulso social pressionar a encontrarmos melhores carreiras para encontrar a felicidade, é importante compreender o que você está… Read More »Mudar de emprego: 5 pontos para analisar
Muitos já me perguntaram “quando você começou com esse negócio de viver um verão sem fim #summerneverends?” (Pois, esse é… Read More »Um verão que não tem fim
Pesquisas sugerem que precisamos superar algumas barreiras emocionais e cognitivas se quisermos aprender com nossas derrotas – mas isso pode… Read More »Como aprender com seus fracassos